야관문 효능 11가지와 부작용 총정리

야관문주의 원료인 야관문은 밤의 문을 연다라는 뜻이라고 합니다. 이름에서 말해주듯 야관문 효능은 남성 건강, 자양강장에 좋은 효능이 있다고 전해지는데요. 야관문 효능은 성기는 증진 이외에도 혈액순환 촉진, 노화예방 등 다양한 효능이 있다고 하는데요. 야관문 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

야관문

야관문은 비수리라는 식물인데 남성건강 효과가 좋다는 소문 이후로 야관문이라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 야관문의 남성 건강, 자양간장 효능이 뛰어나다는 소문이 퍼져 야관문은 삼지구엽초라는 식물과 함께 2대 '천연 비아그라'라고 불리기까지 한다고 합니다. 야관문 효능은 뛰어나 예로부터 약재로 사용되었다고 하는데요. 특히 동의보감에서는 '기침을 낫게 하고 기력을 회복시깉다'라고 적혀 있다고 합니다.

1. 남성 자양강장 증진

야관문이라는 이름에 걸맞게 남성 자양강장 증진에 효과가 있는데요. 야관문은 베타시토스테롤이라고 하는 성분이 풍부하기 때문에 남성 자양강장 및 활력개선에 도움을 준다고 합니다. 이성분은 남성 성기능과 관련있는 전립선의 기능을 강화하고 신장을 보호해주는 효과가 있다고 합니다. 또한 야관문 효능은 혈액순환 촉진에도 도움을 주는데 이 혈액순환은 남성활력과 직접적인 영향을 미친다고 합니다.

2. 심혈관 질환 예방

야관문에 풍부하게 함유되어있는 항산화제엔 플라보노이드 성분은 나쁜 콜레스테롤 수치를 떨어뜨린다고 합니다. 또한 이 성분은 혈관세포재생을 돕고, 혈관벽을 튼튼하게 하는데 효과적이기 때문에 혈액순환 촉진 및 혈관건강에 도움을 주는데요. 그러므로 야관문은 혈관의 경색으로 인하여 발생할 수 있는 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등 심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다.

3. 면역력 증진

야관문을 섭취하면 면역체계를 개선시킬수 있습니다. 야관문에 풍부한 플라보노이드와 같은 항산화성분은 우리몸에 나쁜작용을 하는 활성산소를 제거하기 때문에 노화예방 및 혈액순환 개선에 탁월합니다. 또한 신진대사를 활발하게 하여 에너지 활성을 높이고 피로회복 및 면역력 개선에 도움을 준다고 합니다.

4. 호흡기 건강

야관문에 풍부하게 함유되어 있는 플라보노이드, 피니톨, 페놀, 탄닌 등 성분은 가래를 묽게 하고 기침을 멎게 한는 효과가 있습니다. 또한 야관문에 면역력 개선 효과는 기관지에 세균이나 바이러스의 침투를 예방하는데 효과적이어서 호흡기 질환 예방에 도움을 줍니다.

5. 해독작용

야관문의 해독작용 효능은 뛰어나 해독작용을 담당하는 간의 건강을 보호해주기도 하는데요. 야관문은 체내 독성을 분해하고 체외로 배출하는 효과가 있기 때문입니다. 또한 숙취해소에도 탁월하여 야관문주를 먹고 난 다음은 숙취를 잘 느끼지 못한다고 합니다.

6. 피로회복

야관문 효능으로 피로회복 효과가 있습니다. 야관문의 남성스태미너 증진 효능은 피로회복에도 탁월한 효과가 있는데요. 야관문은 나쁜 콜레스테롤을 제거해 혈액순환을 원활하게 해주는 효과가 있는데, 원활한 혈액은 모든 장기에 산소와 영양소를 빠르고 공급해준다고 합니다. 또한 야관문에 포함되어 있는 항산화작용은 활성산소를 제거하여 몸의 피로를 개선시키는데 효과적이라고 합니다.

7. 당뇨예방

야관문에 들어있는 피니톨 성분은 당뇨병 예방에 효과가 있다고 하는데요. 이 성분은 췌장의 기능을 도와 인슐린 분비를 촉진한다고 합니다. 활성화된 인슐린은 체내 혈당을 빠르게 내려주기 때문에 음식 섭취후 혈당이 급격하게 올라가는 것을 예방하는 데요. 이런 작용은 당뇨예방에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

8. 눈 건강

약관문은 눈에 충분한 수분을 공급하여 눈의 충혈이나 건조를 방지합니다. 또한 야관문을 우려낸 물을 꾸준히 마시면 눈의 피로를 개선하고 안구 관련 질환 예방에 도움을 준다고 합니다. 그리고 실제료 야관문으로 시력이 개선된 사례도 종종 있다고 합니다.

9. 염증 개선

체내 염증 수치가 올라가는 것은 여러 질환의 원인이 되는데요. 실제로 병원에서 피 검사를 하는 목적또한 혈중 염증 수치를 확인하기 위해서라고 합니다. 야관문은 함염기능이 뛰어나 체내 염증 수치를 떨어뜨리는 효과가 있는데요. 바로 야관문에 풍부하게 함유되어 있는 탄닌 성분덕분이라고 합니다. 이 탄닌 성분은 약간씁쓸한 맛이 나기 때문에 야관문이 내는 맛의 원인이 되기도 합니다.

10. 신장건강 개선

야관문은 신장기능을 촉진하는데 효과적인데요. 야관문을 섭취하면 이뇨작용이 활발해진다고 합니다. 활발한 이뇨작용은 체내 노폐물이나 나트륨을 체외로 배출시켜주기 때문에 다양한 성인병예방에도 좋으며, 붓기 제거에도 도움을 준다고 합니다.

11. 피부건강

야관문에는 항산화제인 플라보노이드가 다량 함유되어 있어 활성산소를 제거하고 피부 노화를 예방합니다. 또한 야관문에 풍부한 비타민과 미네랄은 피부에 수분을 공급하여 피부가 촉촉하고, 윤기있게 유지하는 것을 도와준다고 합니다.

야관문 부작용

야관문은 여성의 자궁흥분작용을 유발할 수 있기 때문에 임산부에게는 절대 섭취해서는 안된다과 합니다. 또한 야관문을 과다 복용할 경우 배탈이나 설사 그리고 알레르기 반응등이 나타날 수 있으니 주의를 기울이셔야 합니다.