호관원 효능, 복용방법 이만기가 광고하는 관절 영양제

 

호관원 효능, 복용방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 호관원은 관절, 연골 개선 건강기능식품입니다. 그 효능은 주성분인 MSM과 해조칼슘, 젖산칼슘의 효능으로 생각하시면 됩니다. 복용방법은 식약처에 일일 권장섭취량에 맞도록 하루 2포를 반드시 섭취하는 것이 좋습니다.

목차

 

호관원이란

호관원은 이만기가 광고하는 관절, 연골 개선 건강기능식품입니다. 정식명칭은 호관원 프리미엄 골드입니다. 2021년 9월 6일 건강기능식품으로 정식 등록되었으며 제조사는 동진제약입니다. 호관원은 1박스가 1달 분량이며 가격은 약 35만원 정도입니다.

호관원 효능

호관원 효능은 관절, 연골 건강 개선입니다. 이 효능은 식약처 공식 홈페이지에서 확인할 수 있습니다. 식약처는 호관원 효능을 관절 건강 등에 효과가 있다라고 했습니다.

관절, 연골 건강

관절은 뼈와 뼈가 만나는 곳입니다. 이곳이 부드럽게 움직이에 하기 위해서 매끄러운 연골이 기능을 합니다. 호관원에 함유되어 있는 MSM성분은 우리 몸 조직을 구성하는 성분입니다. 우리 몸의 뼈, 피부, 관절, 연골 등을 구성하는 성분입니다. 따라서 호관원을 섭취하면 관절, 연골 건강 개선 효과를 기대할 수 있습니다. 이것은 식약처에도 호관원 효능으로 인정된 것입니다.

염증 완화

호관원에 함유되어 있는 MSM, 즉 식이유황은 염증 완화 효과가 있습니다. MSM은 염증을 유발하는 사이토카인의 생성을 억제합니다. 체내 염증 수치를 낮춰주고 염증으로 인한 증상을 완화시킵니다. 따라서 관절, 연골이 손상되어 발생하는 염증을 줄여주는 효과가 있습니다.

면역력 개선

호관원 효능으로 면역력 개선도 있습니다. 호관원에 함유되어 있는 MSM는 항산화작용을 하는 성분입니다. 항산화작용은 활성산소를 제거합니다. 활성산소는 산소대사과정에서 발생하는 부산물입니다. 활성산소는 정상세포를 산성화시키고 파괴시킵니다. 따라서 항산화작용은 세포를 보호하고 기능을 정상화하기 때문에 노화방지 및 신체 기능 개선 효과가 있습니다. 따라서 면역세포 체계를 바로잡고 면역력을 활성화하여 면역력 개선 효과가 있습니다.

운동능력 개선

호관원의 주요성분인 MSM은 운동능력을 개선해 줍니다. MSM은 대사작용을 촉진하여 근력을 생성시키고 강화하는 것을 도와줍니다. 또한 염증을 개선시켜 줍니다. 무릎 등 관절에 발생한 염증은 신체 활동에 제약을 줍니다. 염증은 통증을 유발합니다. 관절부위에 물이 차고 붓기가 발생합니다. 따라서 운동 범위에 제한이 생깁니다. 하지만 호관원은 염증 제거 효과가 우수하기 때문에 신체 활동을 원활하게 하는데 도움을 줍니다.

뼈 건강

호관원에 함유되어 있는 칼슘 성분은 뼈건강에 도움을 줍니다. 칼슘은 뼈의 주요 구성성분으로 뼈를 강화시키고 발달시킵니다. 하지만 일반 칼슘은 체내 흡수율이 낮은 부작용이 있습니다. 체내 흡수가 잘 되지 않는 칼슘을 과다 섭취하면 심장병의 위험이 있다고도 합니다. 따라서 뼈건강을 위해 칼슘을 섭취할 때는 흡수율을 잘 따져야 합니다. 호관원에 함유되어 있는 해조칼슘과 젖산칼슘은 일반 칼슘보다 생체 이용률이 높다고 합니다. 이유는 해조칼슘 등은 소화가 잘되고 체내 흡수율이 일반 칼슘보다 높기 때문입니다. 따라서 호관원을 꾸준히 섭취하면 뼈 건강 개선 및 골다공증 예방에 도움을 줍니다.

호관원 성분 및 함량

호관원 주요 성분은 MSM과 해조칼슘, 젖산칼슘입니다. MSM은 1500mg/140ml 함유되어 있고 칼슘은 270mg/140ml함유되어 있습니다. 

이 밖에 기타 성분

1 효소처리스테비아
2 염화칼슘
3 황산마그네슘
4 녹용추출분말
5 건조효모
6 탄산칼륨
7 식물혼합추출액
8 생선콜라겐펩타이드
9 프락토올리고당
10 니코틴산아미드
11 구연산
12 황산망간
13 황산아연
14 자몽종자추출물
15 버드나무추출물분말
16 글루코사민황산염분말

2024.01.31 - [생활건강] - 호관원 프리미엄 골드 가격, 효능, 구입방법 왜 쇼핑몰마다 가격이 다를까 ?

MSM

MSM은 메틸설포닉메탄(Methylsulfonylmethane)의 약자로 식이유황 즉 먹을수 있는 황이라는 것입니다. 황 성분은 인간 조직을 구성하는 주요 화학성분 중 하나입니다. 머리카락, 손, 발, 뼈, 관절 등에 함유되어 있습니다. MSM은 관절염 증상을 완화하고 염증 수치를 낮추는 효과가 있다고 하빈다. 또한 항산화기능을 통해 근육 및 조직을 회복하고 피부 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다.

해조칼슘, 젖산칼슘

해조칼슘은 해조류에서 추출한 칼슘이며 젖산칼슘은 유당을 발효시켜 생성한 칼슘입니다. 이 칼슘들은 일반 칼슘보다 좋다고 알려져 있습니다. 그 이유는 흡수율입니다. 해조칼슘 젖산칼슘은 일반 칼슘보다 소화에 용이하기 때문에 몸에 흡수되는 칼슘의 양이 많습니다. 따라서 생체이용율이 높고 비교적 부작용이 작기 때문에 뼈건강 및 관절 건강에 더욱 도움이 됩니다.

호관원 프리미엄 골드 복용방법

호관원 프리미엄 골드는 액상으로 섭취가 편합니다. 복용방법은 1일 2포씩 섭취합니다. 호관원 효능이 제대로 나오기 위해서는 하루 2포는 반드시 먹어야 합니다. 그 이유는 MSM함량 때문입니다. 호관원에 함유되어 있는 MSM양은 140ml당 1,500mg입니다. 따라서 2포를 먹어야 MSM 1.5g을 섭취할 수 있는 것입니다. 식약처는 MSM을 관절, 연골 건강 개선에 도움을 주는 기능성 원료로 인정한 바 있습니다. 

 

식약처에서 권장한 하루 권장 섭취량이 1.5g ~ 2.0g이기 때문입니다. 따라서 하루 1.5g을 먹어야 관절, 연골 건강 개선 효과가 나타난다는 것입니다.

또한 호관원을 너무 밤 늦게 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 호관원에 함유되어 있는 MSM은 신체 기능 개선효과가 있습니다. 따라서 너무 늦게 섭취하면 신체가 각성되어 있어 잠이 오지 않을 수 있기 때문입니다.

마치며

호관원 효능과 복용방법에 대해 알아보았습니다. 호관원 효능은 관절 연골 건강 개선, 염증 완화, 면역력 증진 등이 있습니다. 이 호관원 효능을 제대로 보기 위해서는 복용방법이 중요합니다. 하루 2포씩을 반드시 섭취해야 식약처에서 고시한 호관원 효능을 제대로 보실 수 있습니다.