식약처 기능성 인정 당귤 효능 10가지 부작용 총정리

당귤농축분말이 피부 관리에 도움이 된다는 것이 공식 인정되었습니다. 당귤은 오렌지 열매를 말합니다. 주식회사 비티씨는 연구 및 실험을 통해 당귤농축분말이 피부 관리에 도움이 된다는 사실을 확인했습니다. 이 것을 식약처에서 23년 12월 28일 공식 인정했습니다. 당귤 효능과 부작용에 대해서 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

당귤이란 ? 

 

당귤은 소과 식물인 오렌지의 열매를 가리키는 한국어 단어입니다. 오렌지는 온화한 기후에서 잘 자라는 상록 소과나무인 오렌지나무의 열매입니다. 오렌지는 많은 사람들이 과일이나 주스 등으로 소비하는 인기 있는 과일 중 하나입니다. 오렌지를 많이 먹으면 피부관리에 도움이 된다는 사실은 알고 있었지만 이번 실험 결과를 통해 공식적으로 인정된 것입니다.

 

당귤농축분말 식약처 기능성 인정

당귤농축분말이 피부 관리에 도움이 되는 기능성원료로 인정받았습니다. 주식회사 비티씨는 당귤농축분말을 이용하여 연구와 실험을 통해 안전성과 기능성을 인정 받았습니다. 안전성은 인체적용시험을 종합평가하여 1일 100mg은 안전하다고 결론 내렸습니다. 기능성은 인체적욕시험 및 동물시험을 통해 평가되었습니다. 식약처로 공식 인정된 기능성은 피부 보습과 피부 손상으로부터 피부 건강 유지 효과입니다.

○ 원료명 : 당귤농축분말
○ 인정번호 : 제2023-44호(2023.12.28.)
○ 업체명 : ㈜비티씨
○ 기능성내용
   -  피부 보습에 도움을 줄 수 있음
   -  자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있음
○ 일일섭취량 : 당귤농축분말로서 100 mg/일

당귤 효능 10가지

 

비타민 C 공급

당귤은 비타민 C를 풍부하게 함유하고 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로 작용하여 자유 라디칼을 중화시키고 세포 손상을 예방합니다. 또한 면역 체계를 강화하고 감기 및 감염병 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

항산화 효과

당귤에는 비타민 C 외에도 카로티노이드와 플라보노이드 같은 다양한 항산화 성분이 풍부합니다. 이러한 성분들은 세포 손상을 줄이고 염화작용을 억제하여 심혈관 질환, 암 등의 발병 위험을 낮출 수 있습니다.

소화 개선

당귤은 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하고 장 건강을 지원합니다. 식이섬유는 변비를 예방하고 대장 내 유해물질의 배설을 돕는데 도움을 줍니다.

혈압 조절

당귤에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼륨은 혈압을 조절하고 고혈압 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 혈관의 벽을 완화시켜 혈압을 낮추는 데 기여할 수 있습니다.

 

 

소화관 건강

당귤에는 소화 효소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 소화 효소는 식사 후 소화를 돕고 소화 장애를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

혈당 조절

당귤은 낮은 GI 지수를 가지고 있어 혈당을 안정화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 식이섬유와 비타민 C는 당의 흡수를 늦추고 혈당이 급격하게 오르지 않도록 합니다.

체지방 감소

당귤에는 지방을 분해하고 신진대사를 촉진하는데 도움을 주는 항산화 성분이 함유되어 있습니다. 또한 식이섬유는 포만감을 유지시키고 지방 흡수를 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

신장 건강

당귤에 함유된 칼슘은 뼈와 치아를 강화하고 신장 건강을 지원하는 데 중요합니다. 또한 칼륨은 신장에서 나트륨을 배출하여 체액 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 

철분 흡수 증진

당귤에 함유된 비타민 C는 철분의 흡수를 촉진하여 빈혈 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 C는 철분을 활성화시키고 철분이 효율적으로 흡수되도록 돕습니다.

스트레스 감소

마그네슘은 당귤에 함유된 미네랄 중 하나로 신경 기능을 조절하고 스트레스를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 당귤의 신선하고 상큼한 향은 심리적으로 안정감을 줄 수 있습니다.

당귤 부작용

알레르기 반응

일부 사람들은 당귤에 알레르기 반응을 보일 수 있습니다. 특히 오렌지나 기타 소과 과일에 알레르기 반응이 있는 사람들은 당귤을 섭취하기 전에 주의해야 합니다.

 

소화 문제

당귤에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 과도한 섭취 시 소화 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 소화기 질환을 가진 사람들은 과도한 당귤 섭취를 피해야 합니다.

산성 반응

당귤은 산성을 띄는 과일로, 증상이 있는 사람들에게는 위산과 관련된 문제를 야기할 수 있습니다. 위산이 많이 나오는 사람이나 위장 장애를 가진 사람들은 당귤을 섭취할 때 주의해야 합니다.

칼륨 중독

당귤에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그러나 과도한 칼륨 섭취는 칼륨 중독을 일으킬 수 있습니다. 특히 신장 기능이 손상된 사람들은 과도한 당귤 섭취를 피해야 합니다.

치아 손상

과일 자체에는 설탕이 함유되어 있지만, 당귤에는 산성이 강한 성분이 있어 치아에 손상을 줄 수 있습니다. 섭취 후에는 칫솔로 치아를 세정하는 것이 좋습니다.