새싹보리추출물 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리추출물은 보리의 어린잎을 먹기 좋게 가공한 것입니다. 새싹보리는 항산화 효능이 우수하여 노화 방지, 세포 보호, 항염 작용 등 다양한 효능이 있습니다. 특히 식약처에서는 새싹보리추출물 효능으로 간을 보호하는 효과가 있음을 인정했습니다.
새싹보리추출물이란
새싹보리추출물이란 보리의 어린 잎, 새싹 또는 순 따위를 추출하여 농축, 혼합 등 가공하여 만든 원료입니다. 새싹보리는 일반 보리보다 항산화효과가 우수합니다. 하지만 새싹보리를 그냥 섭취하는 데는 많은 어려움이 있습니다. 따라서 새싹보리는 새싹보리추출물로 가공하여 섭취합니다. 식약처에서는 새싹보리추출물이 알콜로 인한 산화스트레스가 증가된 상태의 간을 보호하는데 도움을 준다고 기능성을 인정했습니다.
새싹보리추출물 식약처 기능성 인정
식약처는 식품안전나라 홈페이지를 통해 새싹보리추출물을 건강기능식품 기능성 원료로 인정했습니다.
원료명: 새싹보리추출물
인정번호: 제2023-20호(2023.07.07.)
기능성내용: 알콜로 인해 증가된 산화적 스트레스로부터 간을 보호하는데 도움을 줄 수 있음
일일섭취량: 새싹보리추출물 480mg/ 일
새싹보리추출물 효능 6가지
간 보호
간을 해독작용을 하는 장기입니다. 알콜 섭취가 잦다면 간에 지방, 산화스트레스 등이 누적되어 간 세포를 상하게 할 가능성이 높습니다. 새싹보리는 간 세포를 보호하는 효과가 우수합니다. 특히 산화 스트레스인 활성산소로부터 간세포를 보호하고 재생하는 역할을 합니다.
새싹보리추출물은 항산화작용이 우수하기 때문입니다. 식약처는 새싹보리추출물의 간 보호하는 효능을 공식적으로 기능성원료로 인정했습니다. 임상연구를 통하여 새싹보리추출물이 항산화지표를 증가시키고 지방간 수치를 낮추는 결과가 있었다고 합니다.
항산화 효과
새싹보리 추출물은 항산화 성분을 함유하고 있어, 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 신체의 항산화 방어 체계를 강화할 수 있습니다.
비타민 및 미네랄 공급
새싹보리 추출물은 비타민 (예: 비타민 C, 비타민 K) 및 미네랄 (예: 철분, 칼슘, 마그네슘)을 풍부하게 포함하며, 영양소 섭취에 도움을 줄 수 있습니다.
염증 저감
일부 연구는 새싹보리 추출물이 염증을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다는 것을 제안하고 있으나, 이에 대한 추가 연구가 필요합니다.
소화 개선
새싹보리 추출물은 소화를 개선하는데 도움을 줄 수 있으며, 소화 효율을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
혈당 관리
일부 연구에서는 새싹보리 추출물이 혈당 관리에 도움을 줄 수 있다는 결과를 보고하고 있으나, 이에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
새싹보리추출물 섭취시 유의사항
식약처는 새싹보리추출물 효능은 인정하면서도 섭취시 주의사항을 적시했습니다. 영유아나 어린이 임산부, 수유부는 섭취를 피할 것을 당부했습니다. 그리고 특정질환이나 알레르기 체질인 분들 역시 섭취에 주의를 할 것을 당부했습니다. 마지막으로 특이체질이 아니더라도 섭취 후 이상 반응이 발생하면 즉시 섭취를 멈추고 전문가와 상담할 것을 조언했습니다.
'생활건강' 카테고리의 다른 글
| 스피루리나란 무엇인가 스피루리나 효능 9가지 부작용 총정리 (0) | 2023.11.02 |
|---|---|
| 와사비잎추출물이란 무엇인가 와사비잎추출물 효능 7가지 부작용 총정리 (0) | 2023.11.01 |
| 새싹인삼추출분말이란 무엇인가 ? 새싹인삼추출분말 효능 5가지 부작용 총정리 (0) | 2023.10.31 |
| 애플페논이란 무엇인가? 애플페논 효능 5가지 주의사항 총정리 (1) | 2023.10.31 |
| 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드 효능 10가지 저분자 피쉬 콜라겐 펩타이드란 ? (0) | 2023.10.07 |
댓글